Расписание
Teacher name

Тел. +7 981 952 07 92

Как я пришёл в йогу

В детстве занимался бальными танцами, лёгкой атлетикой. Но подсознательно чувствовал, что это не то. На 2-м курсе прочитал Кастанеду, что очень заинтересовало меня. Началась работа с сознанием, подсознанием и тонким телом. Значительно позже пришло понимание того, что грубое тело так же заслуживает внимания. Йога сразу же пришла мне на ум. Сначала начал самостоятельно практиковать, стараясь подражать картинкам из интернета. В дальнейшем обучался у отечественных и иностранных мастеров. Сейчас преподаю и практикую хатха йогу. В качестве личной практики выбрал Аштанга Виньяса Йогу в традиции К. Паттабхи Джойса.

О методе

Микс из суставной гимнастики, элементов аштанга виньяса йоги, хатха йоги с попеременным напряжением-растяжением мышц и мантра йоги.

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Запинить
День недели Время/Класс Зал Примечания
Понедельник
  • 11:00 / Для начинающих
Белинского, 9

(по записи)

Записаться
Вторник
  • 18:00-19:00 / Для всех
Белинского, 9

Силовая йога. Закрытая группа подробности 89819520792

Записаться
Среда
    Белинского, 9

    Силовая йога. Закрытая группа подробности 89819520792

    Записаться
    Четверг
    • 11:00 / Для начинающих
    Белинского, 9

    (по записи)

    Записаться
    Пятница
      Белинского, 9

      (по записи)

      Записаться
      Суббота
      • 11:30 / donation (для всех)
      Белинского, 9

      (по записи)

      Записаться
      Воскресенье
        Белинского, 9

        (по записи)

        Записаться

        Добавить комментарий