Атма йога, занятия йогой в Санкт-Петербурге

Теория

Cоветы Питание Пресса Теория

Показать все

Название

Категория

Комментарии

Просмотры

Можно перевести как «йога – остановка вращения ума» или «йога – прекращение деятельности сознания»...

Теория

Почему в навасане появляется эффект дикого живота? Все мы пробовали делать позу лодки и..

Теория

Атма йога - это в первую очередь хатха йога, в которой используются любые техники..

Теория

Насмотревшись роликов про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ, решил попробовать этот метод на себе. В этом направлении..

Без рубрики

Мы привыкли к тому, что астролог – это тот к кому можно прийти и..

Теория

Мы настолько привыкли говорить, что йога укрепляет мышцы, защищает от сердечно-сосудистых болезней и вообще..

Теория

Шавасана на первый взгляд похожа на сон в конце практики. Вы закрываете глаза, дышите..

Теория

Иногда смотришь на какую-нибудь "народную" позу из йоги и не понимаешь, откуда к ней..

Теория