Тело – это Ваш храм. Содержите его в чистоте, ведь там живет Ваша душа

Данный сайт поможет вам освоить йогу от новичка до профессионала. Наши преподаватели с радостью помогут Вам в вашем начинании и будут поддерживать на протяжении всего обучения.

ЧТО ТАКОЕ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА
Йогу справедливо называют учением о самопознании и наукой о здоровом образе жизни.   Функциональная..
Без рубрик..
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ СТОЙКУ НА РУКАХ, ЧТОБЫ НЕ ПЕРЕУЧИВАТЬСЯ 🤸🏻‍♀
Без рубрик..
РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ 10-16 августа
Hot yoga + Сфера + Иммерсивный спектакль Феликс + Open Air Таврик ⠀ В телесно-ориентированной терапии есть упражнение: человеку предлагают встать в неудобную позу и подумать о проблеме. Выясняется, что одновременно думать о проблемах ловить баланс невозможно. Человек падает, пытаясь найти ответ на мучающий вопрос. ⠀ Большинство асан, тренируют способность сохранять равновесие. Не через мышечное перенапряжение, а через поиск наиболее удобного и устойчивого положения. Регулярность приучает в неудобных позах находить стабильность. Полученный навык из физической сферы распространяется и на все остальные. ⠀ 🌀 Студия Хотйога Рубинштейна, 36 СР 11:00 📍 Есть скидки на первое посещение и абонементы, см. на сайте ⠀ 🌀 Студия Hot Yoga 6 линия ВО, 21 дом. ПТ 14:00 ⠀ 🌀 Центр Сфера ТРЦ "Великан парк", 1-й этаж СБ 16:00 ВС 10:00 ⠀ 🌀 Студия Хотйога Рубинштейна, 36 ВС 11:00 - иммерсивный спектакль Феликс 📍 500р. ⠀ 🌀 Моховая 9 ВТ 19:00 📍 400 р. или абонемент Атма Йоги ⠀ 🌀 Таврический сад (в хорошую погоду/online) ЧТ 19:00 📍 400 р. или абонемент Атма Йоги ⠀ Открыта запись на индивидуальные уроки и массаж. Пиши, подберём время и место встречи!
Реклама
5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЯСНИЦЫ 🕺
Без рубрик..
                                                КАК СТАТЬ ЙОГОМ - АМБИДЕКСТЕРОМ
Без рубрик..
close