Тело – это Ваш храм. Содержите его в чистоте, ведь там живет Ваша душа
Данный сайт поможет вам освоить йогу от новичка до профессионала. Наши преподаватели с радостью помогут Вам в вашем начинании и будут поддерживать на протяжении всего обучения.
Недавно прочитал замечательную поучительную историю, спешу поделиться "ПТИЦЕЛОВ И СОЛОВЕЙ". Как-то крохотный, невзрачный на..
Есть ли предел человеческой гибкости? Да, например, есть люди, которым никогда не сесть в..
А вы знали, что выпад ногой вперед имеет свой собственной название в йоге? Уттхан-приштхасана,..
Почему в навасане появляется эффект дикого живота? Все мы пробовали делать позу лодки и..
Книга для йога - Томас Ханн - Соматика. Последнее время все больше хочется подчинить..
Попробуйте делать одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере..
Вы — кузнец? Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К..
Иногда смотря такие ролики понимаешь, что хоть и стараешься следовать всем правилам-предписаниям ямы ниямы,..
Тибетская ночь. На горе около пещеры стоят два монаха. - Чему ты улыбаешься? -..
