Тело – это Ваш храм. Содержите его в чистоте, ведь там живет Ваша душа

Данный сайт поможет вам освоить йогу от новичка до профессионала. Наши преподаватели с радостью помогут Вам в вашем начинании и будут поддерживать на протяжении всего обучения.

Способ мобилизировать себя на выходе из шавасаны

Действенный способ мобилизировать себя на выходе из шавасаны. Хорошо помогает, когда надо быстро взбодриться...

Cоветы
Что же такое астрология или джйотиш 

Мы привыкли к тому, что астролог – это тот к кому можно прийти и..

Теория
Банановые чипсы для ЙОГА на диете

Ингредиенты: 3 спелых банана сок лимона Рецепт: 1) Разогрейте духовку до 100С. На противень..

Питание
Секрет успешной шавасаны

Несмотря на то, что вы достигли совершенства в мышечном расслаблении, ваша нервная система продолжает..

Cоветы
Диета доктора Джоанны Бадвиг против рака

Ее жизнь оборвалась в возрасте 95 лет, после того, как 6 раз номиновалась на..

Cоветы
Как Йога влияет на ДНК

Мы настолько привыкли говорить, что йога укрепляет мышцы, защищает от сердечно-сосудистых болезней и вообще..

Теория
Жизнеописание Виктора Чукарина

Жизнеописание СЕМИКРАТНОГО ОЛИМПИЙСКОГО ЧЕМПИОНА, прошедшего СЕМНАДЦАТЬ КОНЦЛАГЕРЕЙ. Он был очень молчаливым и редко улыбался...

Без рубрик..
Как приручить Шавасану

Шавасана на первый взгляд похожа на сон в конце практики. Вы закрываете глаза, дышите..

Теория
close